Fabrikatzaile guztietako erloju adimendunak etengabe hobetzen ari dira erabiltzaileei beren osasuna neurtzeko aukera berriak eskaintzeko. Noiz Galaxy Watch4, noski, ez da desberdina. Samsung-en erloju adimendun sorta honek garapen handia izan du dagozkien hobekuntzekin, non sentsore aurreratuagoak dituen zure gorputza zehatzago aztertzeko. Beraz, hemen balio biologikoak nola neurtu aurkituko duzu Galaxy Watch4.
Galaxy Watch4 (Classic) inpedantzia bioelektrikoko analisia (BIA) sentsore berri bat dauka, gorputz-koipea eta baita hezur-muskulua neurtzeko aukera ematen duena. Sentsoreak mikro korronteak bidaltzen ditu gorputzera, gorputzeko gihar, gantz eta ur kopurua neurtzeko. Pertsonentzat kaltegabea den arren, haurdunaldian ez duzu gorputzaren osaera neurtu behar. Ez egin neurketarik gorputz barruan txartel bat ezarrita baduzuiostaupada-markagailua, desfibriladorea edo beste gailu mediko elektroniko batzuk.
Interesa izan dezakezu
Gainera, neurketak ongizate eta fitness helburu orokorretarako dira soilik. Ez da inongo gaixotasun edo gaixotasun detektatzeko, diagnostikatzeko edo tratamendurako erabiltzeko pentsatuta. Neurketak zure erabilera pertsonalerako dira soilik eta kontuan izan neurketen emaitzak agian ez direla zehatzak izango 20 urte baino gutxiago baduzu. Neurketak emaitza koherenteak eta garrantzitsuak izan ditzan edo emaitzak zehatzagoak izan daitezen, honako hauek bete behar ditu:
- Neurtu eguneko ordu berean (goizean hobe).
- Neurtu zeure burua urdaila hutsik.
- Neurtu zeure burua komunera joan ondoren.
- Neurtu zure hilekoaren ziklotik kanpo.
- Neurtu zeure burua gorputz-tenperatura igotzea eragiten duten jarduerak egin aurretik, hala nola ariketa fisikoa egitea, dutxatzea edo sauna bisitatzea.
- Neurtu zeure burua gorputzetik metalezko objektuak kendu ondoren, hala nola kateak, eraztunak, etab.
Nola neurtu gorputzaren konposizioa Galaxy Watch4
- Joan aplikazioen menura eta hautatu aplikazio bat Samsung Osasuna.
- Joan behera eta hautatu menu bat Gorputzaren osaera.
- Dagoeneko hemen neurketa bat baduzu, joan behera edo jarri zuzen Neurria.
- Zure gorputz-konposizioa lehen aldiz neurtzen ari bazara, zure altuera eta sexua sartu behar dituzu, eta zure egungo pisua ere sartu behar duzu neurketa bakoitzaren aurretik. Egin klik Berretsi.
- Jarri erdiko eta eraztuneko hatzak botoietan hasiera a Itzuli eta hasi gorputzaren konposizioa neurtzen.
- Ondoren, zure gorputz-konposizioaren neurtutako emaitzak egiazta ditzakezu erlojuaren pantailan. Behealdean, zure telefonoko emaitzetara ere birbideratu zaitezke.
Neurketa-prozesu osoak 15 segundo baino ez ditu behar. Neurketak ez du beti perfektua izan behar, edo neurketa prozesuan amaitu daiteke. Garrantzitsua da neurketan zehar gorputzaren posizio egokia izatea. Jarri bi besoak bularraren parean, besapeak irekita egon daitezen gorputza ukitu gabe. Ez utzi Hasiera eta Atzera botoietan jarritako hatzak elkar ukitzen. Gainera, ez ukitu erlojuaren gainerako atalak hatzekin, botoiak izan ezik.
Egon egonkor eta ez mugitu neurketa-emaitza zehatzak lortzeko. Hatza lehorra badago, baliteke seinalea etetea. Kasu honetan, neurtu zure gorputzaren konposizioa, adibidez, hatzaren azala heze mantentzeko. Baliteke neurketa egin aurretik erlojuaren atzealdea garbitzea ere komenigarria izatea, neurketa-emaitza zehatzagoak lortzeko. Gorputz-konposizioa neurtzeko menua ere abi dezakezu fitxatik, funtzio hau hor gehituta baduzu.
